Marcus Rother Yoga

Ich bin Marcus. Ich praktiziere Yoga seit mehr als 15 Jahren, und bin seit 2016 zertifizierter Yogalehrer und SOMA Breath® Instructor. Bis zum Beginn der Pandemie habe ich in vielen verschiedenen Studios in Nuernberg und Umgebung fast täglich unterrichtet. Während der Pandemie hat sich meine Perspektive auf Yoga und die Praxis, sowie mein Eigenverständnis als Lehrer sehr verändert. Ich habe für mich entschieden, ich möchte mein Wissen nur noch in kleinen Gruppen weitergeben. Da bin ich am besten, am effektivsten, da kann ich Hand anlegen, und mich gezielt um jeden einzelnen Teilnehmer kümmern.

Meine Sessions sind vielfältig, mal langsam und still, mal aktiv und dynamisch, oder eine Kombination von beiden. In jedem Fall geht es immer tief in den Körper, und wenn Du dafür offen bist, auch in deinen Geist, und schliesslich in dein ganzen Wesen. Du darfst ausserdem gespannt sein, wie ich in Vinyasas, oder Yin Asanas mit dem Atem arbeite. Ich versuche anhand von Yoga und Atemarbeit zu erklären wie wir als Menschen funktionieren, wie unser Verstand funktioniert, und wie die verschiedenen Systeme des menschlichen Körpers die Symphonie der menschlichen Wahrnehmung erschaffen. So wird Yoga & Breathwork praktisch und einfach im Alltag anwendbar.

Ich habe zudem das Glück in einem sehr schönen Space zu leben. Neben Yoga Shala, großem Balkon mit Weitblick über Nuernberg's Süden, habe ich im letzten Jahr noch eine kleine Sauna gebaut und eine Eiswanne auf den Balkon installiert. Ich würde mich sehr freuen wenn ich diesen Space, und dieses Glück mit Euch teilen dürfte.