Estime de soi - la booster en 1h chrono !!!

Rien qu'une heure pour booster votre estime personnelle, ça vous tente ?

• "Comment est-ce possible ?", me direz-vous ?

C'est simple, pas plus de 5 minutes de théorie, histoire de mettre tout le monde d'accord sur ce dont on parle, puis 55 minutes de pratique et d'exercices personnels. Je vais vous accompagner, pas à pas, dans des exercices qui vont vous permettre d'identifier vos propres clés à actionner pour booster votre estime personnelle. Vous identifierez également les actions simples et concrètes à appliquer dès la sortie de l'atelier pour des résultats rapides et efficaces.

• Qui suis-je ?

Je suis Muriel Borde, coach certifiée. J'ai à mon actif un long parcours en entreprise, où j'ai géré des projets, des programmes et des équipes informatiques. C'est lorsque j'ai travaillé sur des projets de transformation d'entreprise que j'ai compris à quel point la dimension humaine était importante et c'est ainsi que je me suis formée et suis devenue coach. J'interviens en entreprise et auprès de particuliers. Je suis également auteure de 2 ouvrages d'auto-coaching.

Prévoyez juste du papier, un crayon et d'être pleinement disponible pour cet atelier.

Atelier en ligne ; de 6 à 20 participants.