Replay audios retraite Pascal Auclair - "les 4 nobles vérités" 1e partie

Accès aux enregistrements

Cette retraite, organisée par l'Institut Pleine Conscience, s'est déroulée à l'automne 2020. En vous inscrivant ici, vous aurez accès aux enregistrements audio. Vous pourrez alors les télécharger et les écouter à votre rythme par la suite.

Retrouvez ci-dessous le descriptif de cette retraite, premier volet de l'exploration des enseignements des "4 nobles vérités".

Au cœur des 4 nobles vérités, l'essence de la sagesse bouddhique - 1er volet

Deux retraites en ligne pour aborder les deux volets

"Les 4 nobles vérités" ont été abordées à l'occasion de deux retraites, qui forment un tout. Ces enseignements et pratiques ont été abordées en deux temps, nous permettant ainsi d’explorer et d’approfondir les tous premiers enseignements du Bouddha qui ont une telle portée qu’ils font sens encore aujourd’hui et servent de base à toutes les interventions et programmes de pleine conscience offerts dans les écoles, les hôpitaux, les entreprises, les universités et autres instituions.

Au cours de cette retraite en ligne, nous explorerons ces enseignements fondamentaux, qui sont au cœur des pratiques de pleine conscience aujourd'hui. Chacune des pratiques méditatives enseignées dans les programmes de pleine conscience découle de cette compréhension profonde de notre réalité humaine telle qu'énoncée dans "les quatre vérités". Ces enseignements nous proposent, avec compassion, une cartographie des symptômes, des causes, du pronostic et du remède à notre stress, à notre confusion et à nos tourments. Avec Pascal, assisté de Gwénola Herbette, nous prendrons le temps, en pleine conscience, de ressentir ces choses pour nous-mêmes.

Volet 1: L’insatisfaction et sa cause

Au cours de cette retraite, les deux premières dimensions de cette sagesse universelle qui résonne encore aujourd’hui seront investiguées. À travers les enseignements et les réflexions, les méditations guidées et les pratiques silencieuses, nous tenterons d’identifier, de nommer et de percevoir la souffrance dans ses dimensions variées et les causes de celle-ci en nous.

Volet 2: L’éveil et la voie

Les enregistrements audios de la retraite abordant le 2e volet: voir cette page pour les informations et inscriptions.

Durant la retraite…

… à travers les instructions et les réflexions de Pascal et Gwénola, grâce à l’humour et la tendresse, au calme et à l’écoute attentive, par les méditations guidées et les pratiques silencieuses, formelles ou informelles, nous découvrirons et cultiverons ensemble la voie de la sagesse et de l’éveil.

Nous vous invitons à vous joindre à nous, qui que vous soyez, expérimenté ou non, quelque soit votre genre, âge, héritage culturel, orientation sexuelle, vos habiletés physiques ou la couleur de peau. Vous êtes invité·e à participer aux deux retraites pour en tirer le maximum de sagesse, mais si ceci est impossible pour vous, vous êtes bienvenue à l’une ou à l’autre.

Toutes les informations sont disponibles sur cette page.

Biographies

Pascal Auclair et Gwénola Herbette

Pascal Auclair est engagé dans l’étude et la pratique des enseignements bouddhiques depuis 1997. Il a participé à des retraites en Asie et en Amérique avec des maîtres réputés issus tant du milieu monastique que laïc. Pascal a suivi quatre années de formation d’enseignant avec Joseph Goldstein et Jack Kornfield de l’Insight Meditation Society au Massachusetts et de Spirit Rock Meditation Center en Californie. Il enseigne maintenant dans ces deux centres de méditation, ainsi qu’en Europe et en Amérique. Sa formation classique, combinée à son profond savoir et à son expression créative lui confèrent une présence sage et compatissante. Sa chaleur humaine, son humour et sa profondeur d’esprit font de Pascal Auclair un professeur très apprécié.

Gwénola Herbette enseigne la pleine conscience dans un contexte laïc depuis près de 15 ans. Elle a fondé l'Institut Pleine Conscience en Belgique où elle enseigne la MBSR, forme et supervise des enseignants MBSR. Elle collabore avec des universités en Belgique, en Suisse, en France, au Royaume-Uni et aux États-Unis. Curieuse des fondements de la MBSR, Gwénola s'est immergée dans la pratique et l'étude du Dhamma qui touche profondément sa sensibilité. Elle approfondit son propre chemin par des retraites silencieuses et aussi des programmes d’étude de longue durée, notamment une formation-étude de 18 mois avec Bob Stahl et la formation de 3 ans comme enseignante du Dhamma avec Martine Batchelor, Stephen Batchelor, Christina Feldman, John Peacock et Akincano Weber au Bodhi College. La présence à la nature est également une grande source d'inspiration, de joie et de connexion.