Zen & productif : l’art de rester cool sans perdre le cap

Être performant sans s’épuiser, concentré sans être stressé… c’est possible ! Cette session vous propose d’apprendre à allier sérénité et efficacité pour éviter la dispersion, réduire la pression et avancer avec clarté.

En 1h30, guidé par un formateur expert, vous découvrirez des méthodes simples et pragmatiques pour garder la tête froide, mieux gérer vos priorités et construire un quotidien plus zen et productif.