Rencontre avec Michel Caza, maître de sérigraphie
Rencontre avec Michel Caza, maître de sérigraphie
ven., oct. 28, 18:00
BNU • Strasbourg
Libre
Yoga avec les bols tibétains
Ce cours propose de pratiquer le Yoga dans sa profondeur et sa précision.
À propos de cet évènement
Le yoga est un excellent moyen de connaissance et de maîtrise de soi.
Dans ce cours les postures physiques sont soigneusement liées aux techniques de respiration pour potentialiser la purification et l’absorption d’énergie vitale dans le corps. La relaxation et la méditation sont guidées par les vibrations sonores des bols tibétains thérapeutiques.
L’ensemble de cette pratique nous permet de retrouver notre force intérieure, clarté mentale et un profond bien-être !