WAWlab Résilience et Impermanence

Le WAWlab Paris Saclay est lelaboratoire du bien être au travail sur le territoire Paris Saclay :« WellnessAtWork Laboratory Paris Saclay ».Il est animé par un groupe de sept passionnés, professionnels expérimentés salariés d’entreprises du territoire*.II s’adresse au monde professionnel du territoire : étudiants, salariés, entrepreneurs, dirigeants de toutes structures (PME, grands groupes, start-up, grandes écoles et universités).Déterminés pour qu’avec Paris-Saclay, se construise un écosystème synonyme d’innovation d’où jaillira une prospérité durable, les fondateurs du WAWLab sont persuadés que le chemin du succès passera par le bien-être au travail de ses acteurs. Ayant chacun déjà exploré des démarches innovantes d’amélioration du bien-être personnel et collectif dans le monde du travail, ils veulent faire évoluer le regard porté sur le travail, en se concentrant sur l’humain et son bien-être et pour cela s’appuyer sur la pratique et l’échange.Le WAWlab organise ses activités autour des axes suivants :Desexpérimentations: un groupe de volontaires s’engage pour expérimenter une thématique particulière. Démarré par un atelier, le projet se poursuit par la mise en pratique et des séances de partage, et se conclut par une communication plus large de retour d’expérience.Desséminaires et conférencespermettant au plus grand nombre d’acteurs de bénéficier des éclairages d’experts du bien-être au travail et ainsi faire rayonner le territoireUneculture de partagepar tous et pour tous, permettant à chacun-e de témoigner (« le WAWlab a testé pour vous ») sur son site internetVisitezhttp://wawlab.org/,suivez@WAWlab,ouécrivez à: le.wawlab@gmail.comFatima Bakhti (Nokia) ,Nicolas Dortindeguey (Renault Design),Mona Dortindeguey (etudiante), Philippe Eymard (CAEBA), Didier Gagnebien (Loreal), Sabrinal Lefebure (Institut de Neurocognitivisme),  Thierry Roussel (CEA).

WAWlab Paris-Saclay

Résilience et Impermanence /Cultiver sa résilience pour mieux appréhender les défis et les changements

La Terrasse Discovery +x

Venez découvrir l’approche sur la résilience et ses applications pratiques en entreprise de Brigitte Vaudolon.   Pourquoi renforcer sa résilience est essentiel ? Parce que nous sommes tous confrontés au cours de notre vie à des changements non désirés et challengeants, s’entrainer à la résilience permet de mieux rebondir, surmonter les difficultés et même en tirer du positif, en faire une force pour aller de l’avant.A la faveur de la sortie de son livre « La résilience ça se cultive au quotidien », Brigitte abordera à travers cette conférence interactive :	•	Ce qu’est la résilience, ses 4 dimensions et les 4 piliers qui permettent de la cultiver	•	Des clés et conseils pratiques pour développer les différentes dimensions de sa résilience	•	Un outil original d’approche du changement qui permet de s’auto-diagnostiquer facilement    A propos de Brigitte Vaudolon Psychologue et coach certifiée EMCC, Brigitte est spécialisée en psychologie positive, mindfulness et neurosciences, elle a près de 20 ans d’expérience dans la prévention des RPS et l’amélioration de la Qualité de Vie au Travail. Auteure de « Développer le bien-être au travail », « Mieux vivre en entreprise » (Dunod) et « La résilience, ça se cultive au quotidien ! » (Mango 2019 ci-joint le communiqué de presse pour faire un lien vers le CP ou le site de l’éditeur). Brigitte a fondé Be Positive et veille à déployer ses 3 B au quotidien : ouvrir le chemin des possibles avec Bienveillance, Bon sens, et Bonne humeur.

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