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Rejoignez-nous pour un après-midi de détente avec une séance artistique, suivie d'une relaxation sonore. Cette séance vous initiera au Zentangle. Ce dessin structuré favorise la relaxation et la créativité grâce à l'utilisation de motifs répétitifs appelés « tangles».
Suite à cette séance, une boisson relaxante vous sera servie pour vous préparer à votre bain sonore, animé par Sophie Hanson de Chalais, d'Harmony & Flow. Pendant cette relaxation sonore, vous vous détendrez au son et aux vibrations apaisantes d'authentiques bols chantants tibétains et d'autres instruments acoustiques.
La relaxation sonore est une méthode de détente qui utilise les sons et les vibrations pour apaiser le corps et l’esprit. Elle fait appel à des instruments comme les bols tibétains, les gongs, les carillons ou encore les diapasons. Ces sons agissent sur le système nerveux en réduisant le stress, en favorisant la concentration et en améliorant le sommeil. La relaxation sonore peut se pratiquer en groupe ou individuellement, souvent allongé et dans un état de lâcher-prise. C’est une expérience immersive qui invite au calme intérieur et à l’harmonisation des énergies.
L'événement aura lieu au Rustic Retreat à Saint-Romain, 16210.
** Veuillez nous informer lors de votre réservation de tout régime alimentaire particulier ou de toute accessibilité particulière ; le Rustic Retreat est situé dans une ancienne propriété. **
Si vous souffrez d'un problème de santé tel que celui mentionné ci-dessous, veuillez contacter Sophie avant d'acheter un billet à l'adresse hansonsophie@hotmail.com.
Problèmes cardiaques
Cardiostimulateur cardiaque
Implant auditif
Épilepsie
États psychotiques
Opération chirurgicale récente
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Join us for a relaxing afternoon of an art session, followed by a sound bath. The art session will be an introduction to Zentangle. Zentangle is a structured drawing method that promotes relaxation and creativity through the use of repetitive patterns called "tangles."
This will be followed by a relaxing beverage in preperation for your sound bath experience, hosted by Chalais' Sophie Hanson from Harmony & Flow. During the sound bath you will relax to the soothing sounds and vibrations of authentic Tibetan singing bowls and other acoustic instruments.
The event will be at Rustic Retreat in Saint Romain, 16210.
** Please let us know at the time of booking if there are any dietary requirements, or any accessability requirements - Rustic Retreat is based in an old property **
If you have any health conditions such as listed below, please get in touch with Sophie before booking at hansonsophie@hotmail.com
Heart problems
Pacemaker
Hearing implant
Epilepsy
Psychotic states of mental health
Recent surgery
