Découvrez l’Activité Physique Adaptée ! 🏃🏼♂️
Vous êtes une femme diabétique de type 2 ou à risque ?
Venez participer à un programme d’éducation à l’activité physique aux côtés de Marion et Alice, enseignante sportive et kinésithérapeute.
Pendant 6 séances, initiez vous aux différentes activités physiques pour mettre en place une pratique durable dans la vie quotidienne 🫶🏼
📅 Les mardis 23, 30 avril + 14, 21, 28 mai + 4 juin de 18h à 19h30
Pour faire partie du programme, les participantes doivent correspondre aux critères d’inclusion suivants :
- Femme prédiabétique ou diabétique de type 2
- Pas de problème de santé évident interdisant la pratique de l’activité physique (type gym douce)
- Autonomie à la marche (avec ou sans aide technique)
- Bonne compréhension orale du français
- Sédentarité et/ou inactivité physique
