PAUSE douceur : « Visualisation : recentre toi, visualise, incarne ! »

PAUSE douceur : « Visualisation : recentre-toi, visualise, incarne ! »

Et si, pendant quelques instants, tu laissais ton imagination te montrer ce que tu veux vraiment ?

Pour cette nouvelle édition de PAUSE douceur, nous t'invitons à vivre une expérience mêlant visualisation guidée, gourmandise et rencontres entre femmes.

Pendant 30 minutes, Synda t'accompagnera dans une expérience de visualisation pour découvrir la puissance de ta propre imagination. Pas en théorie, mais en la vivant !

Un moment pour ralentir, revenir à toi et laisser émerger ce que tu veux vraiment.

• Peut-être plus de calme.
• Peut-être plus d'audace.
• Peut-être une autre façon de prendre ta place.
• Ou simplement cette version de toi qui ne demande qu'à s'exprimer.

Une expérience pour repartir avec, peut-être, un regard différent sur toi et sur ce dont tu es capable.

Puis, place à la gourmandise !

Un délicieux Tea Time Ladurée, de belles rencontres, des échanges spontanés et un après-midi entre femmes actives, tout simplement.

📍 Et pour le décor ?

Rendez-vous au Pavillon Ladurée Gravelle, au cœur du bois de Vincennes.

Un écrin gourmand signé Maison Ladurée, maison parisienne fondée en 1862 et pionnière du salon de thé à Paris.

Un cadre tout trouvé pour ralentir, échanger et s'accorder une vraie PAUSE douceur autour des pâtisseries et macarons qui ont fait sa renommée.

Qu'est-ce qui est inclus ?

Le tarif comprend l'expérience de visualisation guidée et le Tea Time Ladurée :

• Une finger pâtisserie ou un pain perdu Ladurée (sirop d'érable, chantilly vanille)
• Deux mini-club-sandwichs au choix : poulet, saumon Label Rouge ou légumes
• Trois macarons ou Eugénie
• Une boisson chaude au choix : thé, café ou chocolat chaud

Tout est compris. Tu n'as plus qu'à venir et profiter !

PAUSE, c'est quoi ?

PAUSE est née d'une envie simple : offrir aux femmes actives, et notamment aux mamans qui jonglent entre mille responsabilités, des moments où elles peuvent enfin penser à elles.

Parce qu'entre le travail, la famille, les obligations et cette fameuse charge mentale, on finit parfois par s'oublier.

Avec PAUSE, nous créons des expériences pour ralentir, se reconnecter à soi, découvrir de nouvelles pratiques et rencontrer d'autres femmes.

Des déjeuners, des après-midis douceur, des journées ou des séjours immersifs, avec toujours la même philosophie :

S'arrêter sans culpabiliser.

Pas de performance à atteindre. Pas de rôle à jouer. Tu viens comme tu es, avec ton énergie du moment.

Qui sommes-nous ?

Deux femmes, deux parcours, une même envie : créer des espaces où les femmes peuvent enfin prendre du temps pour elles.

D'un côté, Mari-Liis, Estonienne installée en France depuis plus de 13 ans, entrepreneure, maman de deux garçons et passionnée par les rencontres humaines.

Après plusieurs années à accompagner des professionnels et à organiser des événements, elle a créé PAUSE avec une conviction : les femmes actives ont besoin de moments où elles peuvent souffler, se retrouver et penser à elles, sans culpabiliser.

Et puis, il y a Synda.

Ancienne ingénieure commerciale, aujourd'hui formatrice en leadership et médium depuis l'enfance, Synda accompagne les femmes depuis de nombreuses années, dans leur développement personnel comme professionnel.

Organiser des expériences entre femmes, leur offrir un espace pour se reconnecter à elles-mêmes, partager et grandir ensemble… C'était déjà l'un de ses projets de cœur, bien avant PAUSE.

Nos chemins s'étaient croisés il y a quelques années. Nous avons appris à nous connaître, découvert nos points communs et, surtout, réalisé que nous partagions une même vision.

En septembre 2026, Synda a rejoint l'aventure PAUSE en tant qu'associée.

Depuis, nous unissons nos expériences, nos sensibilités et nos idées pour imaginer ensemble des moments qui font du bien et qui ont du sens.

Et cette PAUSE douceur est l'une des premières expériences que nous avons le plaisir de te proposer à deux !

✨ Et ce n'est pas tout…

Une nouvelle expérience PAUSE se prépare en coulisses… et nous avons hâte de t'en parler !

Nous t'en dévoilerons les premiers secrets lors de notre Tea Time. Mais chut, pour le moment, on garde la surprise !

À très vite pour cette PAUSE douceur !

Mari-Liis & Synda

Découvre ci-dessous l'ambiance de notre dernière PAUSE déjeuner ⤵️