Maintenir une activité physique journalière (ménage, courses, marche...)

Description de l'événement :

« Maintenir une activité physique journalière » avec Jean-Charles LAPORTE, Kinésithérapeute

Comment maintenir les activités du quotidien comme le ménage, les courses, la marche...?

- Comment puis-je maintenir des activités adaptées à ma propre situation en analysant mes difficultés et en cherchant des solutions ?

- Comment se sentir mieux grâce à des activités régulières ?