L'importance du sport pour un entrepreneur

Cet atelier aborde le rôle du sport et du bien-être dans la vie d’un entrepreneur. Nous verrons comment l’activité physique peut aider à mieux gérer le stress, à préserver son énergie tout au long de la journée et à rester efficace. Des conseils simples et des exercices adaptés à un emploi du temps chargé seront proposés, ainsi que des pistes pour intégrer ces pratiques dans sa routine professionnelle.

Intervenants

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