Lâcher Prise #2

Le Programme Coach Dev Théâtre sont des ateliers alliant des cours de théâtre d'improvisation et du coaching en développement personnel.

Partout où vous soyez, en pleine campagne, dans une grotte ou même sur la lune,

En quelques clicks, sans vous déplacer, vous pouvez rejoindre un groupe de personnes ayant la même volonté de s'entraider, de se développer et SURTOUT DE S'AMUSER !

La thématique de cet atelier sera le lâcher prise

Le lâcher-prise est une compétence qui est travaillé en improvisation théâtrale, il nous permet de faire face à l’inconnue et à s’adapter à l’imprévu.

Nous avons parfois du mal à accepter les situations qui génèrent des émotions désagréables, nous avons tendance à vouloir être parfait, tout contrôler, les paroles, les comportements des autres et certains détails.

Vouloir obstinément que les choses se passent comme nous l’avons planifié peut générer de l’anxiété et du stress

Les causes de ce manque du lâcher-prise sont liées à notre égo, nos peurs et nos croyances.

Parfois nous culpabilisons, doutons de nous et nous n’avons pas confiance en l’avenir.

Cet atelier vous permettra de passer à la pratique tout en apprenant les concepts de ce précieux pouvoir.

Il vous permettra d’avoir plus de sérénité dans tout ce que ce que vous entreprenez dans votre vie.

Ce cours fait partie des 4 ateliers de la série du programme Coach Dev théâtre sur la thématique du lâcher-prise

PROFITEZ DU PRIX DE LANCEMENT DE 20€ au lieu de 40€

Inscriptions en deux 3 étapes

1/Vous inscrire sur eventbrite

2/Téléchargez le logiciel dans le mail de confirmation.

Suivant la thématique, vous recevrez parfois un lien avec des exercices, les instructions seront donnés dans le mail.

3/ Vous connecter 5-10 minutes avant le début de l’atelier le jour J.

Plus d'infos: Coach Dev Théâtre

CES ATELIERS SONT FAITS POUR VOUS SI :

-Vous voulez améliorer votre communication et votre aisance lors des interactions sociales

-Vous vivez votre vie de manière passive, sans pouvoir agir, vous êtes spectateurs et pas acteurs

-Vous aimez l'improvisation théâtrale et vous êtes dans une démarche de développement personnel, vous voulez travailler plus en profondeur, sur l'aspect psychique. Vous voulez pouvoir tirer profit des deux disciplines pour les appliquer dans votre vie réelle au quotidien.

-Vous êtes soucieux du regard des autres, vous n'arrivez pas à être vous-même, vous voulez vous affirmer, montrer qui vous êtes, vous voulez vous réaliser personnellement !

-Vous adorez le développement personnel mais vous avez du mal à passer à l'action !

-Vous en avez marre de subir l'isolement social lié à cette crise

-Vous avez peur de vous exprimer et partager vos émotions

-Vous êtes coachs, formateurs, thérapeutes vous voulez découvrir d'autres outils et méthodes d'accompagnement.

-Vous vous sentez différents des autres, vous voulez trouver votre juste place dans ce monde, que ça soit sur scène, en couple ou au travail

-Vous vivez souvent des conflits

NOTRE APPROCHE

L'apprentissage et la mémorisation par le jeu

-Utiliser les jeux de rôles et les outils de coaching basé sur la neuroscience humaine pour ancrer votre nouvelle personnalité avec des nouvelles pensées, émotions et aptitudes comportementales.

-Un accompagnement amenant à aller au bout de vos réflexions afin de prendre conscience de vos dysfonctionnements

-Création d'un cerveau collectif pour favoriser l'émulation des énergies

-Des fiches d'exercices à faire chez soi afin d'entretenir et poursuivre votre apprentissage, l'objectif est de passer à l'action aussi souvent que possible dans votre vie !

POURQUOI POURSUIVRE EN LIGNE

Contrairement à ce que nous pensons, les jeux de scénettes et le coaching en ligne à distance peuvent offrir de nombreuses avantages et possibilités qui sont différentes de l'expérience présentielle

-Se détacher du retour, du résultat et des regards des autres, être focus sur soi

-Travail partagé et instantané (questionnaires, powerpoints, exercices, liens, vidéos, enregistrement des idées)

-Possibilité de travailler en plusieurs groupes durant la séance

-Vous ne vous déplacez pas, vous restez confortablement chez vous !

LES OBJECTIFS ET LES RESULTATS DU PROGRAMME COACH DEV THEATRE

- Travailler l'art de la répartie et améliorer votre communication orale

-Trouver votre place et Vivre pleinement votre vie en vous libérant de vos anciens schémas mentaux

-Retrouver votre sérénité et votre confiance en vous dans vos relations grâce au coaching de vos émotions !

-Se détacher du regard des autres pour retrouver sa légèreté et sa liberté ! Osez entreprendre ce que vous voulez faire dans votre vie !

-Travailler votre spontanéité et muscler votre cerveau à sortir de votre zone de confort

-Se détacher des relations toxiques

-Savoir gérer les conflits

-Gagner en énergie et en motivation pour plus de productivité

-Baisser le niveau de stress et savoir s'adapter aux nouvelles situations grâce aux lâchez-prise