La fatigue : une messagère bienveillante

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La fatigue : une messagère bienveillante

En novembre, prenez soin de votre santé en écoutant les messages toujours bienveillants de votre corps

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À propos de cet évènement

Nous avons tendance à pester contre les états de fatigue qui nous écrasent parfois au cours des mois d’automne.

L’objectif de ce ce Coaching Lunch gratuit est de vous aider à changer votre regard sur la fatigue : elle vous « dit » quelque chose. Nous allons apprendre à « écouter » et à « entendre » ses messages bienveillants.

Il n’y a rien d’alarmant en général puisque l’adaptation au changement de saison puise dans nos réserves énergétiques ! Mais ne pas en prendre compte nous expose souvent à subir des désagréments physiques et des déprimes passagères.

Qu’est-ce que le Coaching Lunch ?

Une fois par mois, le jeudi de 12h30 à 13h15, je propose un Coaching Lunch Gratuit, en ligne, ouvert à tous et toutes. Nous nous retrouvons pour échanger à cœur ouvert dans un climat de totale bienveillance. J’aborde des thématiques de bien-être et de développement personnel pour toutes les personnes qui sont dans une démarche d’amélioration et de transformation de soi.

Objectifs d’un Coaching Lunch?

Vous aider à mettre en place des nouvelles actions pour harmoniser et transformer positivement votre vie. Vous aider à débloquer des situations problématiques ou difficiles. Vous pousser vers de nouvelles ambitions pour vous-même et votre entourage.

Comment participer ?

Inscrivez-vous, c’est gratuit !Vous recevrez un lien de connexion pour la session en ligne par email.Connectez-vous le Jour J avec ou sans vidéo!

A propos de Johanna Brookman

Je suis facilitatrice de transformation personnelle. J'accompagne celles et ceux qui souhaitent apprendre à mieux se connaître, à s'améliorer, à s'accepter pour transformer leur vie positivement dans le contexte de notre monde contemporain.

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Information et agenda complet : johannabrookman.com