Il n'y a pas de santé, sans santé mentale !
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Il n'y a pas de santé, sans santé mentale !

Venez découvrir l'importance de la santé mentale pour le bien-être global lors de notre événement Il n'y a pas de santé, sans santé mentale

Date et heure

mar. 30 avr. 2024 19:00 - 20:30 CEST

Lieu

CHEZ JOÏA - Centre de santé et bien-être à Nantes

62 Boulevard Jean Ingres 44100 Nantes France

À propos de cet évènement

  • 1 heures 30 minutes

Il n'y a pas de santé, sans santé mentale !

La santé mentale est l'affaire de toutes et de tous.
Lorsque l’on parle de santé, on pense d'abord à la santé physique et souvent, on oublie la santé mentale. Alors qu'elle est tout aussi importante pour notre bien-être.
La santé mentale, une affaire d'équilibre. Lors de cet atelier nous allons faire un voyage dans le Cosmo mental.
Dans un premier temps nous allons déconstruire et reconstruire une définition de la santé mentale (OMS), nous explorons ensuite certains facteurs qui influencent notre santé mentale.
Nous échangerons ensemble sur les moyens accessibles à tous pour préserver notre santé mentale.

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