Identifier et gérer le burn-in : la clé pour éviter le burn-out

Tu es une femme entrepreneuse et les responsabilités, la charge mentale, l’isolement et le perfectionnisme t’exposent à une pression continue? 🔥

Cet atelier est fait pour toi car OUI, le burn-out peut toucher tout le monde !

Donc si tu veux :

👉 Comprendre les signaux d’alerte avant le burn-out.

👉 Prévenir ton épuisement avant qu’il ne devienne invalidant.

👉 Trouver l’équilibre entre ton engagement professionnel et ta santé mentale & physique.

Cet atelier va t’apporter:

Des clés pour identifier tes signaux d’alerte personnels.

La compréhension du processus : du burn-in au burn-out.

Des outils pratiques pour rééquilibrer ton énergie.

Un temps d’échange pour partager et rompre l’isolement.

Animé par Marianne Malet (Bewelle Coaching)