L'apprentissage de l'auto-hypnose vous permet de faire un travail sur vous-même, sans l'aide d'un thérapeute, ou en complément d'un travail thérapeutique. En dehors des traumas, plusieurs thématiques seront abordées pour vous permettre de vous sentir mieux, de façon évolutive.: qualité de vie, confiance en soi, poids, tabac, stress, deuil, douleur,...

Thème 3: DOULEUR - Le recours à l'hypnose pour apaiser, voire même traiter , la douleur est de plus en plus courant. Même si l'approche hypnotique est préconisée avant que la douleur ne devienne chronique, elle peut permettre d'apprivoiser la douleur, d'interrompre le cercle vicieux qui se met en place par anticipation mais aussi lorsque la douleur est présente. Migraines, lombalgies, sciatiques, démangeaisons, atténuations de peurs liées à une douleur à venir, ....autant de domaines où l'hypnose, et donc l'auto-hypnose, peuvent vous aider.

Modalités de réservation et de paiement (facilités possibles) : me contacter au 0625620795

Notre démarche de travail:

• L'atelier de 2 jours (en fonction de la thématique travaillée, il pourra s'agir d'atelier d'une journée)
• Des instructions d'entraînement inter-ateliers
• Un atelier gratuit de 1H30 pour consolider la pratique 2 semaines après l'atelier

Et pour celles et ceux qui en ressentiraient le besoin, la possibilité d'être reçu(e) en consultation individuelle pour un suivi personnalisé.