Dans un groupe, vous allez pouvoir exprimer vos émotions et votre ressenti sans jugement des autres mais une réelle écoute respectueuse par le groupe. Exprimer vos idées dans un environnement bienveillant va vous permettre de vous sentir écouter, plus calme et entrer dans une sorte de méditation de groupe.

Vous n'avez rien à préparer avant le groupe. Vous allez exprimer vos émotions du moment ou simplement écouter si vous préférez.

Chaque groupe créé sa propre énergie.

Ces groupes ne sont pas religieux ou spirituels, ils se rapprochent plus à un groupe de personnes animées par une volonté d'expression de leurs émotions.

N.B.

S'il y a peu de participants à un groupe, nous vous proposerons d'autres dates de groupes.