120 €

Formation 2 jours : Booster sa Confiance en soi, en la Relation !

Informations sur l'événement

Partager cet événement

Date et heure

Adresse

Adresse

Paris

129 rue Caulaincourt

75018 Paris

France

Afficher la carte

Politique de remboursement

Politique de remboursement

Pas de remboursements

Description de l'événement
EN DEUX JOURS, JE VOUS AIDE À ENLEVER LES ETIQUETTES ET DÉCIDER QUI VOUS AVEZ ENVIE D'ÊTRE !

À propos de cet événement

Vous êtes une femme AMBITIEUSE ?

Vous voulez vous donnez les moyens pour DEVELOPPER votre

CONFIANCE en vous et votre LEADERSHIP ?

Vous mettre en VALEUR ?

Avoir plus d'IMPACT dans vos relations ?

Cette FORMATION de deux jours est faite pour VOUS.

Votre rapport à la confiance en soi va complètement changer.

Vous vous sentirez boostée, confiante et déterminée plus que jamais

pour reprendre les rênes - reines de votre vie.

A L'ISSUE DE CETTE FORMATION, VOUS SAUREZ :

– Identifier ce que c’est que la confiance en soi et comment faire pour la développer

– Comprendre votre propre personnalité.

– Repérer votre manière de communiquer avec vous-même et avec les autres.

– Affirmer vos besoins et exprimer des demandes de façon positive.

– Dépasser vos blocages et croyances limitantes.

– Dire “non” et poser vos limites.

– Parler de vous et vous mettre en valeur.

– Une meilleure connaissance de vous-même.

LES POINTS FORTS DE LA FORMATION :

– Des apports théoriques, des exercices, et des jeux de rôle pour permettre d’intégrer au mieux les outils.

– Un petit groupe composé uniquement de femmes pour être plus à l’aise.

– Un cadre bienveillant, stimulant et de confiance.

– Vous repartez plus confiante, boostée et motivée pour avancer dans votre vie.

JOUR 1

COMMENT EST STRUCTURÉE VOTRE PERSONNALITÉ :

– Les 3 facettes importantes de votre personnalité pour repérer votre manière de communiquer avec vous-même et avec les autres.

– Les états du Moi qui favorise votre confiance en vous et votre Leadership.

– Identifier et modifier vos mécanismes de résistance au changement.

– Test et détermination d’un diagramme personnel – égogramme

QU'EST-CE QUE C'EST LA CONFIANCE EN SOI :

– Différencier confiance en soi, affirmation de soi et estime de soi.

– Identifier les situations ou vous manquez de confiance et celles où vous avez pleinement confiance. C’est quoi l’assertivité.

JOUR 2

COMMENT FAIRE DES DEMANDES POUR AVOIR LE PLUS DE CHANCE D’ÊTRE COMBLÉES :

– Pourquoi c’est difficile de demander pour une femme.

– En quoi c’est important de demander.

– Comment affirmer vos besoins et exprimer vos demandes de façon positive sans plainte ni exigence.

COMMENT DIRE NON ET POSER VOS LIMITES DE FAÇON POSITIVE ET RESPECTUEUSE :

– Pourquoi c’est difficile de dire non pour les femmes.

– Comment s’exprimer de façon positive : « A quoi je dis oui quand je dis non ».

– Différentes façons de « dire non » et de poser ses limites.

MARKETING DE SOI

SE METTRE EN VALEUR

ET bien sûr, des apports théoriques, des exercices, des jeux, des pauses et des points récapitulatifs pour intégrer durant ces deux jours.

Et enfin le bilan de la formation.

Pour plus d'informations, consultez mon site.

Partager avec les amis

Date et heure

Adresse

Paris

129 rue Caulaincourt

75018 Paris

France

Afficher la carte

Politique de remboursement

Pas de remboursements

Sauvegarder cet événement

Événement sauvegardé