Dans mon dos

Pourquoi cet atelier ?
Souvent, nos freins ne viennent pas seulement de la peur : ils viennent d’une loyauté - familiale, sociale ou culturelle - qui s’installe dans notre dos sous forme de voix, de regards et de phrases reçues. Ces loyautés nous retiennent sans qu’on en ait toujours conscience.

Ce que vous vivrez
Un atelier participatif et bienveillant pour :

• repérer les croyances limitantes qui vous pèsent ;
• mettre en lumière les loyautés (ce que vous gardez par habitude) ;
• pratiquer un exercice concret pour choisir ce que vous souhaitez transformer.

Format

• Atelier participatif, introspectif et concret (exercices pratiques + temps de partage).
• Places limitées à 15 pour préserver l’intimité et la qualité d’échange.

Préparation (2 min à l’inscription)
Deux courtes questions vous seront posées :

1. Quelle croyance vous freine le plus ?
2. Qu’espérez-vous retirer de cet atelier ?

Ces réponses nous permettent d’adapter la séance et de renforcer votre engagement.

Informations pratiques

• Lieu : Maison de la Conversation - 10-12 rue Maurice Grimaud, 75018 Paris

• Réservation obligatoire (15 places maximum).
• Ajoutez l’événement à votre calendrier via le lien dans l’email de confirmation.
• Rappel SMS 48h avant pour confirmer votre présence (et libérer la place si empêchement).

Pourquoi venir ?
Pour gagner en clarté, mettre des mots sur ce qui vous retient, et repartir avec une première action concrète pour alléger votre « sac à dos invisible »…
…et pour continuer à en parler autour d’un buffet, parce qu’on avance mieux ensemble qu’isolé.