Balance ton stress

Balance ton stress

Un atelier ludique et pratique sans (trop de) contraintes ni routines

Par MIFE Loire Sud

Date et heure

Lieu

Maison de l'emploi - CLAPIER

18 Avenue Augustin Dupré 42000 Saint-Étienne France

À propos de cet évènement

  • L'événement dure 2 heures 30 minutes

Au cours de cet atelier pratique et (un peu) théorique nous découvrirons les mécanismes du stress, l'impact des traumas sur celui-ci ainsi que des exercices pratiques pour faire ami ami avec notre système nerveux.

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Organisé par

MIFE Loire Sud
Gratuit
sept. 19 · 14:00 GMT+2