Atelier visio Analyse Transactionnelle

Un format visio conçu pour améliorer votre communication, rapidement et de manière opérationnelle.

Objectif du module

Acquérir une compréhension simple et actionnable des mécanismes de communication pour optimiser vos échanges personnels et professionnels.

Référence théorique

L’Analyse Transactionnelle, développée par Eric Berne dans les années 1950, repose sur trois états du moi :

• Parent (références et normes intégrées)
• Enfant (réponses spontanées et émotionnelles)
• Adulte (analyse factuelle et prise de décision rationnelle)

Cette structure permet d’identifier les schémas de communication inefficaces et de les ajuster.

Contenu du programme

• Présentation de l'Analyse Transactionnelle et de son application dans la vie de tous les jours ;
• Analyse de situations récurrentes (professionnelles ou personnelles) ;
• Méthodes pour réduire les conflits répétitifs et augmenter la clarté des échanges ;
• Jeux de rôle ciblés pour expérimenter les bons leviers de communication;

Public concerné

Toute personne souhaitant développer une communication plus précise et maîtrisée.