Atelier : Sofrologie et psychothérapie narrative [BELLATAM]

ATELIER : "VIVIENDO EN LEYENDAS"

Sofrologie et psychothérapie narrative pour femmes latino-américaines en Francepar Dulce López / Association MUJER-ES

🗓 Samedi 3 août

🕕 18h00 – 19h30📍

Écuries (mezzanine), Cité Fertile – Pantin

👭 Atelier réservé aux femmes latino-américaines

🌀 Reconnectez-vous à votre calme intérieur à travers les récits qui vous habitent.Dans cet atelier sensible et puissant, Dulce López — psychologue et sophrologue — propose un moment de bien-être émotionnel à travers une approche combinée de relaxation guidée et de psychothérapie narrative. Ensemble, nous allons explorer nos parcours de migration, nos forces et nos identités à travers des légendes, des symboles et des histoires de femmes.

🎯 Objectifs :

• Prendre un moment pour soi
• Identifier ses ressources personnelles
• Transformer ses expériences de migration en force intérieure
• Partager en cercle, en toute bienveillance et confidentialité

🧘‍♀️ Pour qui ?

Pour toutes les femmes latino-américaines en France, migrantes ou issues de la diaspora. Aucune expérience préalable en relaxation ou thérapie n’est nécessaire.

🪷 Capacité : 10 à 15 participantes

ATTENTION: Il est conseillé d'amener votre propre coussin ou nappe de type pick nick pour cet atelier.

🎟️ Tarif : prix libre (don à partir de 5€ conseillé)

📲 Instagram : @mujer_es.fr

📘 Facebook : Mujer-Es.

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BELLATAM 2025

📍 Cet atelier s’inscrit dans le cadre de BELLATAM : Pop-Up Latino, un festival d’artisanat, de savoir-faire et de culture contemporaine latino-américaine, organisé par BELLACOSO. et LOLAB (L’autre Amérique Latine).

🎉 L’événement aura lieu les 2 & 3 août 2025 à la Cité Fertile (Pantin) à partir de 12H.

Au programme : marché de créateur·ices, ateliers participatifs, expositions, DJ sets, animations pour les familles, et restauration.

INFOS

📌 Cité Fertile — 14 Av. Edouard Vaillant, 93500 Pantin

🚆 Accès : RER E Pantin / M5 Hoche / Tram T3b Delphine Seyrig

📲 Pour découvrir tous les ateliers proposés : https://linktr.ee/bellacoso.fr

🎟️ Les places sont limitées. Merci de réserver uniquement si vous êtes sûr·e de pouvoir venir.

👉 En cas d’empêchement, merci de nous prévenir pour libérer votre place.

Pour toute question : allo@bellacoso.fr OU lolabhello@gmail.com

Instagram : @bellacoso.fr ET @ __lolab____