Atelier Découverte Améliorez Votre Sommeil Naturellement

Retrouvez la Sérénité Nocturne 🌜

Est-ce que les troubles du sommeil vous privent du repos réparateur dont vous avez tant besoin ? Si oui, rejoignez-nous pour une soirée dédiée à l'exploration de solutions pratiques et apaisantes lors de notre Atelier Sommeil Réparateur. Cet atelier s'adresse aux FEMMES.

Ce que vous découvrirez:

1. 🌛 Rituels de Coucher Apaisants: Apprenez des techniques simples pour créer un environnement propice au sommeil.
2. 🌬️ Exercices de Respiration Apaisants: Maîtrisez des techniques de respiration pour calmer le système nerveux et réduire la tension.
3. 🍏 Nutrition : Découvrez des aliments et astuces qui prépare votre corps pour une nuit durable.
4. ☕ Infusions Relaxantes: Explorez des infusions à base de plantes qui favorisent la relaxation avant le coucher.
5. 🌿 Aromathérapie Douce: Utilisez des huiles essentielles apaisantes pour créer un sanctuaire de sommeil dans votre espace.
6. 🙌 Reiki: Expérimentez l'énergie curative du Reiki pour harmoniser vos émotions et favoriser la guérison intérieure.

💸 Tarif: 20€

L'atelier offre une expérience enrichissante pour 20€ par personne, incluant deux heures de découvertes et de soins : dégustation de tisane, essai d'huiles essentielles, et un soin énergétique de Reiki pour harmoniser votre énergie. Si le prix est un obstacle, nous sommes ouverts à discuter d'autres formes d'échange. Notre but est de rendre cette expérience accessible à tous, dans un esprit de bienveillance.

Reconnectez-vous avec vos nuits de sommeil et découvrez des pratiques simples mais efficaces pour apaiser votre esprit et votre corps. Notre atelier est conçu pour vous offrir des solutions pratiques adaptées à votre vie quotidienne.

Réservez votre place dès maintenant et commencez votre voyage vers des nuits reposantes et régénérantes.

🌜 Retrouvez le calme. Retrouvez le sommeil. 🌜

Les demandes de remboursement, déduction faite des frais d'Eventbrite, seront acceptées jusqu'à 48 heures avant le début de l'événement.