Peut-être que vos enfants ont ressenti et ressentent-ils toujours une certaine inquiétude face à la période que nous vivons ? Je vous propose un temps de sophrologie en famille pour relâcher le stress et apprendre des techniques ensemble, depuis votre salon.

Cette séance s'adresse aux enfants de 6-11 ans (environ) et leurs parents (ou grands-parents !).

De quoi avez-vous besoin pour cette séance ?

- Une connexion internet stable avec un ordinateur ou tablette posée avec webcam intégrée pour pouvoir suivre la séance sans toucher à votre installation pour bien profiter de votre moment !

- Un espace ou vous avez un peu de place pour ne pas vous cogner (mouvements de bras notamment)

- Un fauteuil / un tapis / un canapé pour pouvoir s'assoir confortablement ou s'allonger pour un moment de relaxation profonde

- Porter une tenue confortable

Durée : 1 heure 15

Tarif : 30 euros

Lieu : en visio, le lien de connexion sera envoyé après confirmation

Pour toutes questions, n'hésitez pas à me contacter par mail cjolivet@ateliersophro.com

Caroline Jolivet, sophrologue certifiée RNCP

Plus d'infos : www.lesateliersdesophrologie.com