Agora - Santé mentale sur la Métropole nantaise : générations en dialogue

La santé mentale se construit et se renforce tout au long de la vie. Au-delà des soins thérapeutiques, les découvertes en neurosciences et en psychologie montrent que l’apprentissage des compétences psychosociales (comme la gestion des émotions et des relations sociales) est essentiel à tous les âges.

Notre capacité à prendre soin de notre santé mentale ne dépend pas de notre âge, mais de l'accès à des outils adaptés et de la prise de conscience de leur importance dans nos parcours de vie.

Les chiffres parlent d’eux-mêmes :

• 20 % des jeunes adultes souffrent de troubles anxieux ou dépressifs, souvent liés à la pression scolaire, professionnelle, et à l’incertitude du monde actuel.
• Chez les enfants et adolescents, 1 sur 5 présente un trouble émotionnel ou psychologique. La pandémie a accentué ces difficultés.
• Plus de 15 % des seniors de plus de 75 ans sont touchés par la dépression, souvent liée à l’isolement et à la perte d’autonomie.

Au-delà de ces réalités, des solutions existent, et penser la santé mentale dans une logique intergénérationnelle ouvre des perspectives nouvelles. Le partage d’expériences, la transmission de savoirs émotionnels, ou encore les initiatives de soutien mutuel entre générations peuvent renforcer les compétences psychosociales de chacun. A travers cette journée, nous vous invitons, à penser les enjeux de santé mentale. En intégrant cette dimension intergénérationnelle dans les politiques et les actions de santé mentale, c’est reconnaître que le soin psychique ne relève pas uniquement de l’individu, mais aussi des liens humains qui nous structurent tout au long de la vie.

👉 Lors de cette Agora, vous êtes les bienvenus pour explorer et discuter ces questions, découvrir des initiatives locales, et surtout, imaginer ensemble comment faire de la santé mentale un bien commun, pour tous les âges sur le territoire métropolitain nantais.