Atelier rêveur.se curieux.se
Un atelier pour apprendre des bases sur les rêves nocturnes : à quoi servent-ils, comment mieux s'en souvenir, les bases à connaître avant de les analyser...
Tu trouveras dans cet atelier :
- des informations et conseils pour te (re)connecter à ton monde nocturne,
- des exemples et cas concrets sur des rêves vécus anonymes
- un temps d'échange et de questions/réponses
Cet atelier fait parti de l'accompagnement la clé des rêves, un accompagnement personnalisé et en live pour apprendre toutes les ressources des rêves et les utiliser en autonomie.
3 autres ateliers seront programmés ensuite dans l'année :
- Dimanche 14 décembre : rêveur.se reposé.e (améliorer son sommeil)
- Dimanche 25 janvier : rêveur.se créatif.ve
- Dimanche 22 mars : rêveur.se actif.ve (apprendre à orienter ou contrôler ses rêves)
Claire, coach sommeil & rêves
www.clairebordas.com
