La 8ème Semaine - La journée en Silence (MBSR Lille)

Cette journée dédiée, passée en silence avec le soutien d’un groupe et d’un.e instructeur.trice, fait partie intégrante du programme MBSR.
Elle peut aussi servir à « rebooster » la pratique de celles et ceux qui ont déjà suivi un programme (MBSR ou MECL), pour se sentir soutenus et poursuivre à la maison.
Il est nécessaire d’avoir suivi un programme MBSR ou MECL pour s’inscrire.

Evénement organisé par La Huitième Semaine, animé par Sophie et/ou Emmanuel Faure.

Découvrez les parcours de Sophie et Emmanuel sur le site de La Huitième Semaine.

Cette journée dédiée, passée en silence avec le soutien d’un groupe et d’un.e instructeur.trice, fait partie intégrante du programme MBSR.
Elle peut aussi servir à « rebooster » la pratique de celles et ceux qui ont déjà suivi un programme (MBSR ou MECL), pour se sentir soutenus et poursuivre à la maison.
Il est nécessaire d’avoir suivi un programme MBSR ou MECL pour s’inscrire.

Evénement organisé par La Huitième Semaine, animé par Sophie et/ou Emmanuel Faure.

Découvrez les parcours de Sophie et Emmanuel sur le site de La Huitième Semaine.

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