Yoga ✦ Janvier & Février 2026

Crous de Lyon

Le Crous de Lyon te propose de participer à son programme Freesport avec des cours de yoga tous les samedis !

Salle d'animation de la résidence Francoise Barré-Sinoussi

Le Crous de Lyon te propose de participer à son programme Freesport avec des cours de yoga tous les samedis !<h3>🌿 Le Crous de Lyon t’invite à ses séances de yoga gratuites dans le cadre du programme Freesport !</h3> Prends un moment pour toi chaque samedi matin avec <a href="https://www.instagram.com/keniayoga/?utm_source=chatgpt.com" title="https://www.instagram.com/keniayoga/?utm_source=chatgpt.com" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Kenia (@keniayoga)</a>, professeure de yoga : débutant·e ou pratiquant·e régulier·e, ces séances sont faites pour toi ! Respiration, souplesse, relaxation… le yoga aide à mieux dormir, se concentrer et relâcher le stress.🧘 Deux séances sont proposées :<ul><li>Vinyasa Yoga - 10h30 à 11h30 : une séance dynamique qui enchaîne mouvements et respiration pour stimuler l’énergie, la circulation et la concentration.</li></ul><ul><li>Yin Yoga – 11h45 à 12h45 : une approche douce et méditative, avec des postures tenues plus longtemps pour relâcher les tensions et étirer en profondeur.</li></ul>💡Tu peux choisir de participer à une seule séance ou de combiner les deux avec le Vinyasa qui échauffe le corps mobilise l’énergie active la circulation et le souffle puis le Yin qui permet de revenir au calme d’étirer en profondeur les tissus déjà chauds et de terminer dans un état d’ancrage et de détente.Réservation obligatoire pour chaque séance <h3>Informations pratiques</h3>📅 Quand ? Tous les samedis :<ul><li>Vinyasa : 10h30 – 11h30</li><li>Yin : 11h45 – 12h45</li></ul>📍 Où : Salle de sport de la Résidence Crous Françoise Barré Sinoussi, 15 rue Guillaume Paradin, 69008 Lyon (bâtiment orange sur le plan ci-dessous)💳 Gratuit et réservé aux étudiantes et étudiants (inscription obligatoire, places limitées)Transports :<ul><li>🚇 Métro D – Arrêt Laënnec (2 min à pied)</li><li>🚋 Tram T2 et T5 – Arrêt Essarts - Laennec (5 min à pied)</li><li>🚌 Bus 24, 34, C8, C26, 1E, C15 – Arrêt Essarts-Laënnec (3 min à pied)</li></ul> ♿ Étudiant·e·s en situation de handicap ou à besoins spécifiques : merci de remplir ce <a href="https://forms.office.com/e/KAbLwSK7Z6?origin=lprLink&utm_source=chatgpt.com" title="https://forms.office.com/e/KAbLwSK7Z6?origin=lprLink&utm_source=chatgpt.com" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">formulaire confidentiel</a> au moins 5 jours avant la séance pour que nous puissions prévoir les aménagements nécessaires.📩 Questions ? Écrivez-nous à : <a href="https://www.eventbrite.fr/e/yoga-septembre-octobre-2025-tickets-1644617387879?aff=oddtdtcreator" title="https://www.eventbrite.fr/e/yoga-septembre-octobre-2025-tickets-1644617387879?aff=oddtdtcreator">animation@crous-lyon.fr</a> ou sur le groupe whatsapp : <a href="https://chat.whatsapp.com/HuWi61PWkEe7WLfaCbX1R5" title="https://chat.whatsapp.com/HuWi61PWkEe7WLfaCbX1R5" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">https://chat.whatsapp.com/HuWi61PWkEe7WLfaCbX1R5</a> Le programme Freesport propose également d’autres activités : bootcamp, danse K-Pop et boxe. Pour découvrir toutes les séances et t’inscrire, rendez-vous sur la page d'accueil de notre Eventbrite.

Our {communityGuidelinesLink} describe the sort of content we prohibit on Eventbrite. If you suspect an event may be in violation, you can report it to us so we can investigate.

To report other categories of prohibited or illegal content, submit {link}

Yoga ✦ Janvier & Février 2026

More events from Crous de Lyon

Follow organizers to get events picked for you

Still looking for the right event?

Explore all events in Lyon and filter by date, category, and more to find the perfect fit.

Yoga ✦ Janvier & Février 2026

More events from Crous de Lyon

Follow organizers to get events picked for you

You might also like...

Sign-In for personalized recommendations

Still looking for the right event?

Explore all events in Lyon and filter by date, category, and more to find the perfect fit.