Se libérer pour se réinventer

La rentrée est un moment fort, symbole de renouveau et de nouveaux départs. C’est l’occasion parfaite pour faire le point, alléger ce qui pèse en nous et planter les graines d’une vitalité nouvelle.

Cet atelier de 2 heures vous invite à un voyage intérieur unique en deux temps : libérer les poids émotionnels du passé puis ancrer des émotions nourrissantes qui soutiendront votre énergie et votre motivation pour les mois à venir.

Pourquoi participer à cet atelier ?

Nos émotions ont un impact profond sur notre santé mentale et physique. Parfois, des tensions, rancunes ou tristesses s’installent en nous et freinent notre élan vital. Pour avancer pleinement, il est essentiel d’apprendre à les reconnaître, les accueillir puis les libérer.

Dans un second temps, il s’agit de cultiver des émotions positives telles que la joie, la passion, la confiance, pour faire fleurir votre vitalité intérieure.

Cet atelier est un moment précieux pour vous reconnecter à vous-même, vous accorder une pause bienveillante et préparer la rentrée avec un mieux-être durable.

Ce que vous allez vivre

Guidé·e par les huiles essentielles, vous serez accompagné·e dans un parcours en 6 étapes, mêlant pratiques somatiques (mouvement, respiration, visualisation), coaching de vie (écriture introspective, affirmations, cercles de parole) et rituels symboliques doux :

1. Libération des rancunes et colères
2. Apaisement profond
3. Accueil et compassion envers soi
4. Partage de la joie et de la légèreté
5. Réveil de l’énergie
6. Ancrage de l’intention et plan d’action concret

Pour qui est cet atelier ?

Cet atelier s’adresse à toute personne souhaitant :

• Se libérer de poids émotionnels qui freinent sa vitalité
• Se reconnecter à sa sécurité intérieure
• Démarrer la rentrée avec confiance, motivation et légèreté
• Expérimenter une approche douce, corporelle et sensorielle pour mieux se connaître
• Découvrir le pouvoir des huiles essentielles pour soutenir le bien-être émotionnel

Les bénéfices que vous en retirerez

• Un nettoyage émotionnel profond et respectueux
• Un ancrage solide dans des émotions nourrissantes
• Une meilleure écoute de votre corps et de vos besoins
• Des outils pratiques à réutiliser au quotidien
• Une énergie renouvelée pour aborder la rentrée avec enthousiasme et sérénité.

 ⚠️ Places limitées pour garantir un accompagnement de qualité

À propos de nous

Je suis Camille, coach en santé mentale, passionnée par l’accompagnement émotionnel et le pouvoir des huiles essentielles. À travers mes ateliers, je crée des espaces bienveillants pour que chacun·e puisse se reconnecter à soi, libérer ce qui bloque et faire éclore sa vitalité profonde.

Je suis Estelle, diététicienne comportementale & coach bien-être. Passionnée par les liens entre émotions, alimentation et système nerveux, j’accompagne les femmes à se reconnecter à leur corps pour qu’il (re)devienne un allié. Les huiles essentielles sont pour moi de précieuses alliées pour retrouver apaisement, clarté et vitalité.

Prêt·e à démarrer la rentrée en pleine vitalité ?

Réservez votre place dès maintenant et offrez-vous ce temps précieux pour vous libérer, vous réinventer et faire fleurir votre énergie intérieure.