Le mental de l’entrepreneure : avancer sans s’épuiser

À propos de l'atelier :

Entreprendre, c’est avancer dans un environnement fait de hauts, de bas, d’incertitudes, de remises en question et de défis permanents. Et pour tenir sur la durée, une bonne idée et de la motivation ne suffisent pas toujours : il faut aussi apprendre à prendre soin de son mental. Pendant cet atelier de 2 heures, nous explorerons de manière concrète comment développer sa résilience entrepreneuriale, mieux gérer son énergie et ses émotions, prendre du recul face aux difficultés et choisir où placer son attention lorsqu’un obstacle se présente. À travers des outils pratiques, des exercices et des partages d’expérience, l’objectif est de vous aider à construire les ressources mentales et émotionnelles qui vous permettront d’avancer de façon plus équilibrée, avec plus de confiance et de solidité tout au long de votre aventure entrepreneuriale. Votre projet a besoin de VOUS pour pouvoir aller loin.

Prendre soin de votre énergie, de votre mental et de votre capacité à rebondir n’est donc pas secondaire : cela fait pleinement partie de l’aventure entrepreneuriale.

À propos des intervenantes :

Cet atelier est animé par Maayan et Gal, entrepreneures depuis plus de dix ans et alumni du programme WILLA Seed.

Maayan est praticienne en mindfulness, energy healing et mindset trainer.

Gal est coach en psychologie positive et mindset trainer. Toutes deux accompagnent depuis plusieurs années des personnes en individuel comme en collectif autour de la dimension humaine : mindset, émotions, énergie, résilience et connaissance de soi. Leur approche mêle outils concrets, expérience de terrain et vécu entrepreneurial, avec une conviction commune : pour faire grandir un projet sur la durée, il faut aussi prendre soin de la personne qui le porte.