Make Waves Move Mountains Days

ROXY

ROXY organise à Hossegor le vendredi 4, le samedi 5  et le dimanche 06 octobre les Make Waves Move Moutains – Days.

Soorts-Hossegor

Nous avons bien pris votre inscription en compte,
Merci, 

L'équipe ROXY

[ENGLISH BELOW]A l’occasion du Championnat du Monde de Surf WSL en France, ROXY organise à la plage Blanche du lac d'Hossegor, le vendredi 4, le samedi 5 et le dimanche 06 octobre les Make Waves Move Moutains – Days. Au programme 2 sessions quotidiennes, l’une au lever du jour et l’autre au coucher de soleil avec Yoga, Run, Sup dans un décor de rêve au lac d'Hossegor.Un événement très attendu qui sera marqué par la présence des ambassadrices du team ROXY.Programme des Make Waves Move Moutains- Days Hossegor – 4, 5 et 6 octobre Pour toutes les activités, rendez-vous sur la plage Blanche d’Hossegor. Chaque session dure 40 min.MORNING SESSIONS8h30 : Yoga ou Run ou Sup9h15 : Yoga ou Run ou Sup10h00: Yoga ou Run ou SupSUNSET SESSIONS17h30 : Yoga ou Run ou Sup18h15 : Yoga ou Run ou Sup19h: Yoga ou Run ou SupChaque fille peut choisir de s’inscrire à une, deux ou trois épreuves à l’heure qu’elle souhaite. #MakeWavesMoveMountainsAttention ! Soyez vigilante à ne PAS vous inscrire à deux cours au meme horaire !En fonction des activités choisies, ROXY vous offre : - Pour le Yoga : Un serviette de yoga ROXY- Pour le Run : Un bandana ROXY- Pour le Stand Up Paddle : Un casquette ROXYLes cadeaux seront à récupérer directement sur place le jour des activités. Activités : La classe de YOGA vous permettra de faire des enchainements de mouvements alliant effort physique et relaxation. Il sera adapté à tous les niveaux par nos professeurs.Le RUN sera de l'Outdoor Training, un cours collectif extérieur ludique et convivial. Post échauffement, vous travaillerez sous forme d’ateliers et en groupe. Idéal pour muscler l’ensemble de son corps et améliorer sa condition physique générale. Accessible à toutes grâce aux divers exercices proposés.Saisissez votre pagaie pour participer à l'activité de Stand Up Paddle et profitez d'une balade sur le lac d'Hossegor.Nutrition Class :Les Make Waves Move Moutains – Days c’est aussi les DIY Energy Balls. Roxy vous invite à vivre un moment  100% booster, gourmand &amp; Healthy. Participez à un atelier de nutrition et découvrez tous les secrets de la dernière tendance healthy food. Fabriquez vous-même vos gourmandises healthy pour faire le plein d'énergie (avant ou après le sport).Samedi 05 et Dimanche 06 Octobre au ROXY Shop d'Hossegor de 17h30 à 18h30. 36 Avenue Paul Lahary, 40150 Soorts-Hossegor. Inscription sur cette plateforme, à la fin des cours de Yoga, Run et SUP (en bas de page). Informations complémentaires : - Merci d'arriver au minimum 15 min avant le début de votre premier cours afin de faciliter votre inscription. - ROXY vous fournit les Stand Up Paddle, prévoyez cependant votre maillot ou combinaison et votre serviette, attention, l'eau peut-etre froide à cette période. - N'oubliez pas de prendre votre gourde pour rester hydratée entre les différentes activités ! Une question, envoyez-nous un email à cette adresse : makewavesmovemountains@gmail.com The ROXY Team#MakeWavesMoveMountainsENGLISH VERSION :With the WSL Championship Tour heading to France, ROXY is organizing the Make Waves Move Mountains - Days at the Hossegor Lake on Friday 4, Saturday 5 and Sunday 06 October. The program will feature two daily sessions — one at sunrise and the other at sunset — with group Yoga, Run, SUP activities in the dream setting at Lake Hossegor. The highly anticipated event that will also be attended by ROXY team ambassadors.Make Waves Move Moutains - Days Program:Hossegor - October 4, 5 and 6  For all activities, go to the Blanche d'Hossegor beach. Each session will last 40 min.MORNING SESSIONS8:30 am: Yoga, Run or SUP9:15 am: Yoga, Run or SUP10:00 am: Yoga, Run or SUP SUNSET SESSIONS5:30 pm: Yoga, Run or SUP6:15 pm: Yoga, Run or SUP7pm: Yoga, Run or SUP You can choose to participate in one, two or three events in a day. Make sure you DON'T register for two courses occurring at the same time! Depending on the activities you choose, ROXY will give you: - For Yoga: a ROXY yoga towel- For the Run: a ROXY bandana- For the SUP: a ROXY capGifts will be collected directly on site at the time of the activities.  Activities :The YOGA class will allow you to do a series of movements combining physical effort and relaxation. It will be adapted to all levels by our teachers. The RUN will be part of Outdoor Training, a fun and friendly outdoor group course. After the warm-up, you will work in different exercises in groups. The full course will strengthen the whole body and improve general physical condition. It will be accessible to all levels thanks to the various exercises offered.The Stand Up Paddle activity will include a group paddle and a stroll on Lake Hossegor. Nutrition Class: The Make Waves Move Mountains - Days also features a workshop for DIY Energy Balls. Roxy invites you to experience a 100% gourmet and healthy snack. Discover all the secrets of the latest healthy food trend and make your own healthy treats to recharge your batteries (before or after sports).Saturday 05 and Sunday 06 October at ROXY Shop in Hossegor from 17h30 to 18h30. 36 Avenue Paul Lahary, 40150 Soorts-Hossegor. Registration for this at the end of the Yoga, Run and SUP classes (at the bottom of the page).  Additional information : - Please arrive at least 15 minutes before the beginning of your first class to facilitate your registration. - ROXY provides you with the Stand Up Paddle, however, bring your swimsuit or wetsuit and a towel. Note that the water may be cold at this time of year. - Don't forget to take a reusable water bottle and stay hydrated between activities! If you have any questions, send us an email at this address: makewavesmovemountains@gmail.com The ROXY Team#MakeWavesMoveMountains

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