Breathwork

BREATHWORK - TRAVAIL DE RESPIRATION Il y a des choses que le mental ne peut pas résoudre, mais que le souffle peut libérer...

C’est quoi le Breathwork ? C'est un travail de respiration... C’est une exploration intérieure Un voyage vers des états de conscience élargis, inspiré du travail du psychiatre Stanislav Grof Avec une respiration profonde et soutenue, portée par une musique choisie avec soin, tu plonges dans un espace semblable au rêve… Là où émotions, sensations et souvenirs peuvent enfin se libérer Le Breathwork est intense Il révèle Il ouvre Il transforme Il te ramène à toi, profondément... Cesse de vouloir comprendre Respire Sens la paix dans ton cœur Le ressenti est la voie... CONTRE INDICATIONS : Cette pratique n’est pas recommandée si tu présentes... – des problèmes cardiaques ou respiratoires importants – de l’hypertension non stabilisée – un glaucome ou un décollement de la rétine – une épilepsie – certains troubles psychiatriques diagnostiqués – si tu es enceinte Si tu as un doute, demande l’avis d’un professionnel de santé Ne mange pas dans les 2 heures qui précèdent la pratique Porte une tenue ample et décontractée pour être totalement à l’aise Je reste disponible par message si tu as des questions

Tarif : 40€ Stef ❤️