Question 1

Faut-il assister à toutes les séances ?

Accepted Answer

La première séance est une séance gratuite découverte. Puis il est recommandé de faire toutes les séances (forfait 60euros) pour un meilleur accompagnement, mais vous pouvez vous inscrire aux séances de façon indépendante (16euros/séance).

Question 2

Quelle est la taille du groupe ?

Accepted Answer

Les groupes sont de petites tailles afin que chacun puisse échanger facilement.

Question 3

Je n'ai jamais fait de Sophrologie, est-ce que je peux participer ?

Accepted Answer

Oui, les séances sont ouvertes à tous, la Sophrologie est une méthode qui s'adapte au rythme de chacun.

Question 4

Est-ce que je peux faire une séance d'essai avant de me décider ?

Accepted Answer

Oui, une première séance découverte gratuite est proposée. Elle permet de répondre aux questions et de découvrir et vivre une séance de sophrologie. Le tarif des 4 séances suivantes du programme est de 16euros/séance.

Question 5

Est-ce que je suis obligé(e) de parler de moi et de partager mes ressentis ?

Accepted Answer

Il est proposé un temps de partage, parce que mettre en commun peut être bénéfique à tous. Mais, chacun est libre de partager ou non ses ressentis, son expérience et ses avancées. Et cela est vrai pour chaque séance, il y a peut-être des jours où l'on a plus envie de partager que d'autres.

Question 6

Est-ce que j'ai besoin d'une tenue ou d'un matériel en particulier ?

Accepted Answer

La sophrologie ne demande pas de tenue particulière. Pour la pratiquer, nous sommes assis sur une chaise ou sur un fauteuil. Vous pouvez prévoir de quoi écrire pour noter vos ressentis ou impressions après la technique.

Question 7

Qu'est-ce que la Sophrologie

Accepted Answer

La Sophrologie est une méthode douce permettant de se détendre et de se relaxer, d'apaiser nos pensées et nos émotions, et de nous sentir mieux au quotidien. Elle nous aide à changer nos habitudes et à retrouver du sens. Plus d'informations sont disponibles sur mon site www.juliettemaurin.fr

Question 8

Ce programme peut-il m'aider pour accompagner mon enfant ou mon ado ?

Accepted Answer

Oui nous aborderons la dépendance aux écrans concernant les enfants et adolescents. Cela permet de prendre du recul et de mieux accompagner son enfant/ado, dans un plus grand calme, avec une plus grande confiance.

Question 9

Comment vous contacter si j'ai des questions complémentaires ?

Accepted Answer

Vous pouvez me contacter à l'adresse : contact@juliettemaurin.fr                                                                                Vous pouvez également visiter mon site Internet www.juliettemaurin.fr pour en savoir plus sur la Sophrologie et ses bienfaits.

Dépendance aux écrans - Séance découverte gratuite - Sophrologie

More events from Juliette - Sophrologue

Discover more events from Juliette - Sophrologue, from Health to other experiences you might love.

Still looking for the right event?

Explore all online events to browse and filter by date, category, and more.

Dépendance aux écrans - Séance découverte gratuite - Sophrologie

More events from Juliette - Sophrologue

Discover more events from Juliette - Sophrologue, from Health to other experiences you might love.

You might also like...

Browse more events with different dates, prices, and formats to find your next great experience.

Still looking for the right event?

Explore all online events to browse and filter by date, category, and more.