Bootcamp ★ Septembre et octobre

Bootcamp gratuit au Parc Blandan 💪

Le Crous de Lyon propose des séances gratuites de Bootcamp pour tous les étudiants dans le cadre du programme Freesport.

Les séances ont lieu tous les lundis de 19h30 à 20h30 au Parc Blandan.

Le Bootcamp mélange des exercices de cardio et de renforcement musculaire. Pas besoin d’avoir un niveau sportif particulier pour participer.

Les séances sont animées par Mathieu, coach diplômé en STAPS, spécialisé en sport, santé et handicap. Il peut adapter les exercices en fonction de votre niveau et de vos besoins.

📌 Informations pratiques

📅 Quand ? Tous les lundis, de 19h30 à 20h30
📍 Où ? Entrée principale du Parc Blandan, 37 rue du Repos, 69007 Lyon
💳 Prix : gratuit grâce à la CVEC
🎓 Pour qui ? Tous les étudiants et étudiantes
👥 Nombre de places : 15 personnes maximum par séance

✍️ Inscription obligatoire

🚊 Comment venir ?

• Tram T2 : arrêt Garibaldi – Berthelot, puis 5 minutes à pied
• Métro B : station Jean Macé, puis 10 minutes à pied
• Bus C7 ou C12 : arrêt Blandan

Vous avez besoin d’un aménagement ?

Si vous êtes en situation de handicap ou avez un besoin spécifique, vous pouvez remplir notre formulaire confidentiel au moins 5 jours avant la séance.

Cela nous permet de préparer les aménagements dont vous pourriez avoir besoin.

Vous pouvez également consulter le registre d'accessibilité de la séance ici :

📩 Une question ? Écrivez-nous à animation@crous-lyon.fr.

Découvrir les autres activités Freesport

Freesport propose aussi d’autres activités gratuites : yoga, boxe et danses urbaines.

Retrouvez toutes les séances et les inscriptions sur la page Eventbrite du Crous de Lyon.