Atelier d'une journée pour mettre en cohérence et en harmonie les composantes de l'Etre. L'objectif est de remettre du lien entre la psychologie, le développement personnel, le yoga et notre puissance de transformation

Matinée :
- libération de la voix et des énergies associées, relâchement du mental, des tensions, du stress, des blocages émotionnels
- ouverture à l'espace de création grâce à une pratique tibétaine qui ouvre les portes du corps, du verbe créateur et de l'esprit
- travail de fluidité et de descente en soi par l'énergie Yin

Après-midi :
- Approfondissement des sons dans le bassin, travail des appuis, de leur verticalisation, travail sur les harmoniques
- Ancrage à l'énergie de la terre et connexion aux énergies du cosmos, équilibre, harmonie intérieure.
- Association des énergies YIN/YANG, pratiques de modulation.

Programme
► Purification du canal central (7 chakras et ouverture du canal de la voix.
► Apprendre à prononcer les sons-voyelles pour qu’ils vibrent
pleinement avec des harmoniques.
Développement du ressenti des différents sons dans notre corps.
► Dynamisation du centre laryngé, centre de l’expression, de la
communication, de la créativité.Ouvrir l’oreille subtile et développer les phénomènes de claire-audience.
Partages à l'issue de chaque pratique pour chacune et chacun des participants pour la compréhension des enjeux pour soi

Mon contact : Stéphane 0618191657

Tarif 50 €