Dans son livre, Hal Elrod, célèbre conférencier en développement personnel, propose une méthode pour vous aider à vous lever tôt. Nous allons, dans ce webinaire, nous inspirer de cette méthode pour créer nos propres routines matinales. Cela nous permettra de commencer la journée positivement pour apporter plus de sens à notre quotidien. La qualité de vie dépend de la qualité de nos habitudes !

Au plaisir de vous aider à dormir ;)

Cet atelier se déroule en visioconférence via la plateforme Zoom. Pensez à installer le logiciel préalablement. Vous pouvez vous connecter 5 minutes avant le démarrage de la séances pour bien paramétrer votre micro et votre web cam.

L'évènement sera animé par Virginie Houard, somnotherapeute au cabinet du sommeil Paris et Saint-Maur-des-Fossés

Plus d'information sur https://www.cabinetdusommeil.fr/

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