La période de confinement que nous vivons actuellement est une situation inédite et elle porte atteinte à notre équilibre physique, psychique et émotionnel. Nous n'avons pas l'habitude, dans notre vie quotidienne, de rester confiné, enfermé et de ne pas bouger.

Appelé "SOS Confinement", grâce à la réflexologie palmaire, cet atelier en live est là pour vous apporter des techniques de relaxation pour vous permettre de vous détendre, de moins manger et de moins angoisser.

Moins connue que la Réflexologie Plantaire, la réfléxologie palmaire repose sur le même principe. La réflexologie palmaire est une technique de relaxation qui consiste à exercer des pressions sur des points précis des mains, de manière à soulager les douleurs et les tensions et/ou à stimuler l’organisme dans ses diverses fonctions.

Tous les mercredis à 18h30, Phillippe RiZZO, l'un des meilleurs experts français en Réflexologie, vous fera découvrir cette technique d'auto massage.

Exemples de thématique abordés :

- Stimuler son système immunitaire, pour faire face au virus

- Détendre, soulager mon dos après une journée de télétravail

- Drainer, pour compenser notre inactivité

et bien d'autres ...

L'ensemble des bénéfices seront reversés à une association d'aide aux soignants