Sophrologie et Relaxation

Zen et Bien

Séance de sophrologie et relaxation en plein air

Etang de Fontmerle

B﻿onjour à toutes et tous !R﻿ejoignez-nous pour une séance de sophrologie et relaxation sur le site de l&#x27;étang de Fontmerle à Mougins ! La séance dure une heure.En petit groupe (8 participant.e.s maximum). Il faut prévoir :<ul><li>une tenue confortable dans laquelle vous pouvez bouger et respirer sans être sérré.e.</li><li>de quoi vous asseoir confortablement (chaise pliante type décathlon ou tapis de sol à défaut).</li><li>un petit plaid pour ne pas avoir froid (en fonction de la météo évidemment).</li></ul>I﻿sabelleEmail: sophrologie.sophia@gmail.comPlus d&#x27;infos : www.zen-et-bien.com

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