RunChic lance le "Run&Raid", un training spécial raid La saharienne.

Le "Run&Raid" c'est une journée entière, encadrée par des coachs spécialisés, pour s'initier ou se perfectionner aux différentes disciplines d'un raid : VTT, canoë et trail.

Le tout dans un cadre magnifique : le domaine national de St Cloud pour le VTT et trail, et la base nautique de l’île de Monsieur pour le canoë.

Le "Run&Raid" c'est aussi l'occasion d'échanger et de rencontrer les équipes organisatrices et les équipes déjà engagées pour du partage d'expérience.

Un moment 100% sport, 100% convivial et 100% fun.

Les pique nique et ravito seront 100% bio et healthy grâce à notre partenaire Bio C Bon.

Programme :

-9h30 : accueil des participantes sur la base nautique de l'île de Monsieur, au pied du Parc de St Cloud.

-9h45 : formation des groupes en 2 niveaux - niveau débutant / niveau intermédiaire

-10h à 12h : Groupe 1 : VTT. Groupe 2 : canoë. Encadrement par le club Arc en Seine Kayak.

-12h30 à 13h30 : pique nique Bio C Bon. Échanges avec les teams RunChic et La saharienne.

-13h45 à 15h45 : Groupe 2 : VTT. Groupe 1 : canoë. Encadrement par le club Arc en Seine Kayak.

-15h45 à 16h15 : changement de tenue / pause.

-16h15 à 17h30 : trail.

Vestiaire et douche à disposition.

Des ravitaillements Bio C Bon seront fournis tout au long de la journée.

Planning des "Run&Raid" :

-1ère session : 24 janvier

-2nde session : 21 février

-3ème session : 13 mars

D'autres dates arriveront sur le 2ème trimestre.

Chaque session est limitée à 20 personnes pour permettre une pratique agréable et de qualité.

Coût de la journée tous compris (hors location de VTT si besoin) : 75€.

Tarif spécial pour les sahariennes et les RunChic girls. Ecrire à : ly@run-chic.fr