Prendre du recul, lâcher prise

Les Ateliers de sophrologie proposent régulièrement des séances de découverte de la sophrologie pour adultes et enfants et des ateliers thématiques.- Evacuer son stress et mieux appréhender ses émotions- Développer la confiance en soi- Améliorer son sommeil- Ateliers Parents / enfants- Vivre sa retraite sereinementetc...Les ateliers sont organisés par Caroline Jolivet, sophrologue certifiée RNCP, hypnothérapeute et instructeur de méditation dans l'enseignement qui reçoit également en séances individuelles.https://www.doctolib.fr/sophrologue/paris/caroline-jolivet1 rue Pierre Brossolette 92400 Courbevoie

Caroline Jolivet, Les ateliers de sophrologie

Découvrez des techniques de sophrologie simples pendant 1h zen en toute bienveillance

Cabinet Pierre Brossolette

Cet atelier a pour objectif de vous faire découvrir des techniques de sophrologie pour prendre du recul et lâcher prise.- Vivez 1h de pleine conscience- Découvrez la sophrologie à travers des techniques de respiration et de visualisation pour mieux appréhender le stress au quotidien- Accès simultané en présentiel et en visio Durée : 1 heure Tenue : confortableTarif : 30 eurosProfessionnels de sophrologie ou sophrologues en formation : cet atelier s'adresse avant tout aux débutants. Sachez toutefois qu'un atelier supervision vous sera dédié, n'hésitez pas à me faire part de vos besoins !Pour toutes questions, n'hésitez pas à me contacter par mail cjolivet@ateliersophro.comCaroline JolivetSophrologue certifiée RNCP, hypnothérapeute et instructeur de méditation dans l'enseignement.Pour des séances individuelles adultes/enfants en sophrologie, hypnose ou traitement des traumatismes par mouvements oculaires, rendez-vous sur Doctolib https://www.doctolib.fr/sophrologue/paris/caroline-jolivet- Plus d'infos sur les ateliers www.lesateliersdesophrologie.cominstagram : lesateliersdesophrologieFacebook : Suivez la page https://www.facebook.com/lesateliersdesophrologie/Twitter : @atsophrologiehttps://www.linkedin.com/pub/caroline-jolivet/6/362/424

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