P.A.T COACHING - TRAINING CAMP
Entraîne-toi en extérieur, en petit groupe, avec du matos et un coach motivant pour te faire transpirer et progresser !
💪 Une séance en petit groupe pour te dépasser… en plein air !
Tu veux te tonifier, gagner en forme, transpirer avec le sourire et progresser semaine après semaine ? Rejoins notre séance de renfo/cardio outdoor pensée pour être efficace, accessible, et motivante !
🔥 Au programme :
- Circuit training full body
- Travail avec kettlebells, haltères, élastiques !
- Cardio / HIIT / gainage / musculation
- Coaching en petit groupe pour un suivi personnalisé
✅ Ce qui fait la différence :
- Groupe limité à 8 personnes → qualité et ambiance assurées
- Matériel fourni (pas besoin d’amener quoi que ce soit, sauf un tapis)
- Ouvert à tous niveaux : chacun à son rythme, avec des options pour tous
- Encadrement par un coach diplômé & passionné
📲 Infos pratiques :
- Viens en tenue de sport avec une gourde
- Le lieu exact sera communiqué par SMS ou email après réservation
- En cas de pluie légère, la séance est maintenue ou déplacé à un endroit abrité. Report en cas de météo extrême
🎯 Places très limitées – Réserve maintenant et viens te challenger dans la bonne humeur !
Lundi 23/06/2025 - 19h00
Lundi 30/06/2025 - 19h00
Lundi 07/07/2025 - 19h00
Lundi 14/07/2025 - 19h00 - Mercredi 16/07/2025 - 19h30
Lundi 21/07/2025 - 19h00 - Mercredi 23/07/2025 - 19h30
Lundi 28/07/2025 - 19h00 - Mercredi 30/07/2025 - 19h30
Lundi 04/08/2025 - 19h00 - Mercredi 06/08/2025 - 19h30
Lundi 11/08/2025 - 19h00
🔥 12 sessions, 12 occasions de te dépasser : Rejoins-moi !🔥
Bon à savoir
Principales infos
- 50 minutes
- En personne
Politique de remboursement
Lieu
Parc de la tête d'Or - Porte Masséna
All. des Serres
69006 Lyon
Comment souhaitez-vous vous y rendre ?
