Méditation pleine conscience

Qi Dao

Ralentir, ressentir, sortir du mental pour revenir au présent, à ce qui compte vraiment.

Espace Falguière

Conférences

Découvrez toutes nos conférences philosophiques.

Benoit, ancien gendarme d’élite avec une grande expérience dans la réduction du stress, vous propose cet atelier de découverte de la méditation. Enseignant diplômé de méditation de pleine conscience, il propose de découvrir cette pratique laïque accessible à tous. Au programme : apprendre à réduire le stress, réguler ses émotions, exercice de l’attention et de la concentration, retour à soi. Ralentir, ressentir, sortir du mental pour revenir au présent, à ce qui compte vraiment.

Méditation pleine conscience

Plus d'événements de Qi Dao

Découvrez d'autres événements de Qi Dao, de Santé à d'autres expériences que vous pourriez aimer.

Vous cherchez toujours le bon événement ?

Explorez tous les événements à Paris et filtrez par date, catégorie et plus encore pour trouver celui qui vous convient le mieux.

Méditation pleine conscience

Plus d'événements de Qi Dao

Découvrez d'autres événements de Qi Dao, de Santé à d'autres expériences que vous pourriez aimer.

Vous pourriez aussi aimer...

Parcourez d'autres événements avec différentes dates, prix et formats pour trouver votre prochaine expérience.

Vous cherchez toujours le bon événement ?

Explorez tous les événements à Paris et filtrez par date, catégorie et plus encore pour trouver celui qui vous convient le mieux.