Objectif :

Comprendre les propriétés et les grands principes d'utilisation eau/variation de température dans le cadre des différentes cures.

Contenu :

Objectifs et grands principes de l'eau et de son utilisation hygiénique- Propriétés de l’eau – Points fondamentaux dans l'utilisation, en fonction de l'énergie vitale disponible– Différentes utilisations du froid, du chaud, du tiède - Différents effets du chaud et du froid : milieux liquidiens et différentes fonctions physiologiques– Température de la peau et adaptation - Hydrothérapie pour stimuler, relaxer ou désintoxiquer – Les différentes techniques: ablutions, affusions, drap mouillé, drap ruisselant, compresses, demi bain, douche alternée, bain froid, bain de siège, enveloppement froid, bains chauds, sauna, hammam, douche écossaise, jacousi, enveloppement chaud aux huiles essentielles, enveloppement froid, cataplasme, ventouses, bain, pédiluves-maniluves, ... .- Les différents types de lavement : douche rectale, lavement vaginal, hydrothérapie du colon - Les différents supports: algues, sels, plantes, huiles essentielles, boues, argile, foin, moutarde,.. - Etude des réactions individuelles et modulation dans la pratique

Intervenant : En alternance Céline Deflers, Naturopathe et coach sportif et Julie Fallot, Naturopathe

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horaires : 9:15 à 18:00

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