Happy hour! - Atelier d'improvisation théâtrale

Espace culturel et spirituel international de Paris 5ème.

Maison de l'Espérance

La bulle improvisée qui fait du bien! avec Adeline Belloc.
Cela vous fera passer un bon moment, plain de rires et de plaisir!

Des envies de spontanéité dans vos vies? Des envies de lâcher prise? De développer vos capacités d’écoute? De vous sentir capable d’incarner vos idées les plus folles? De construire facilement des histoires en composant avec les idées des autres? Alors l’improvisation est faite pour vous !
 Atelier d'improvisation théâtrale.

LES OBJECTIFS :
	•	être dans le moment présent, dans le lâcher-prise et l’amusement
	•	 se connecter à soi et aux autres en développant la capacité à s’adapter
	•	favoriser la confiance en soi en se connaissant mieux et en se surpassant * améliorer son aisance au quotidien, apprivoiser le regard de l’autre
	•	s’affirmer dans la prise de parole en public 
L’ATELIER :
Pendant 1h30, nous allons faire des jeux pour se mettre en énergie par la voix, le corps, les émotions, les intentions en communication verbale et non-verbale... Puis des saynètes pour aborder les fondamentaux de l’improvisation.
Chaque exercice se déroule sous forme d’une consigne donnée. Ensuite une expérimentation par le groupe en groupe complet, en sous-groupe ou en binôme selon les jeux proposés. Puis d’un débriefing, échange et partage des différents ressentis.

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