Exercices physiques- Module de formation à la carte

ISUPNAT - Institut Supérieur de Naturopathie à Paris-(membre de la FENA)forme des praticiens naturopathes. 3 types de parcours professionnels possibles : 12 mois (formation intensive ) 18 mois (formation semi-intensive) 28 mois( Formation Mixte Week-end )ISUPNAT propose également desConférences grand publicsur tous les thèmes d’hygiène de vie et du mieux vivre.Une formation Jeûne Prévention et vitalité,Des modules à la cartesur des thématiques précises.Retrouver toutes les informations sur notre sitewww.isupnat-naturopathie.fr

ISUPNAT

Objectif :<h3>Comprendre les processus et les différents effets santé de l'activité physique dans le contexte des cures.</h3>Contenu :Technique majeure, exigeante et délicate en naturopathie – Rappel sur l'anatomie et la physiologie du muscle – Propriétés du muscle sain - Différents modes de travail musculaire - Différentes méthodes : culture physique, gymnastique des organes, éducation physique, hatha-yoga, gymnastique douce, …. Effets du mouvement sur les tissus et fonctions organiques : respiration, digestion, assimilation, reins et peau, système nerveux,...Les effets généraux : transport des liquides et des gaz, vascularisation, élimination, thermorégulation, renforcement de l'immunité et amélioration du terrain - Rééquilibrage du système nerveux et lutte contre le stress - Effets généraux et spécifiques sur le diaphragme – Analyse et recherche de l’exercice le mieux adapté au tempérament et à la vitalité du sujet - L'alimentation du sportif – Les pratiques de l'exercice physique : préparation et organisation de l'entraînement, différents types de mouvement, ... Récupération.Intervenant : : Céline Deflers, Naturopathe et Coach sportif<h3>Après votre inscription, un lien vous sera envoyé pour vous donner accès au cours .</h3>Horaires : Samedi 9h30 à 18h15 : accueil dès 9h00 – dimanche 9h00 à 17h45<a href="https://isupnat-naturopathie.fr/les-modules-a-la-carte-du-mois/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">+ INFO sur les modules de formation à la carte ISUPNAT</a>

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