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Conserver un poids santé

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Adresse

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La Maison de l'Ecologie

rue Basse Marcelle, 26

5000

5000 NAMUR

Belgium

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Politique de remboursement

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Remboursements jusqu'à 7 jours avant l'événement

Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement

Description

Avoir un poids santé peut vous mettre à l’abri de bien des maladies.

En trouvant le juste équilibre entre vos apports et vos dépenses énergétiques, vous garderez la ligne tout en fournissant à votre organisme les nutriments dont il a besoin pour fonctionner efficacement.

Lors de ce module, je vous expliquerai l'impact de l'assiette sur votre poids et ce, à tous les âges.

Après la théorie vient la pratique : je vous montrerai les ingrédients à avoir à la maison et vous développerai toute une série de recettes simples à refaire chez vous.

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