Nous nous basons sur le principe du biofeedback : un processus qui permet à un individu d’apprendre à modifier son activité physiologique dans le but d’améliorer sa santé et ses performances.

Il s’agit d’une soirée éducative et culturelle, gratuite et ouverte à tou·te·s, où six ateliers numériques montreront comment la représentation de nos activités physiologiques génère une meilleure compréhension de soi, des autres, et produit ainsi des bienfaits au quotidien.