Balance ton stress

Balance ton stress

Par MIFE Loire Sud

Un atelier ludique et pratique sans (trop de) contraintes ni routines

Date et heure

Lieu

Maison de l'emploi - CLAPIER

18 Avenue Augustin Dupré Amphithéatre 42000 Saint-Étienne France

Good to know

Highlights

  • 2 hours, 30 minutes
  • In person

À propos de cet évènement

Health • Mental health

Au cours de cet atelier pratique et (un peu) théorique nous découvrirons les mécanismes du stress, l'impact des traumas sur celui-ci ainsi que des exercices pratiques pour faire ami ami avec notre système nerveux.

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Tags

Organisé par

MIFE Loire Sud

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Gratuit
sept. 19 · 14:00 GMT+2