Atelier "Capoeira"

🌿 Journée Mondiale de la Santé Mentale 2026

Et si prendre soin de sa santé mentale devenait un rendez-vous collectif ?

Bienvenue à l'Atelier "Capoeira" de la Journée Mondiale de la Santé Mentale du 10/10/2026 !

Préparez-vous à vivre un moment riche en rencontres, pour prendre soin de vous et du lien qui nous unit.

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Informations pratiques

📅 Samedi 10 octobre 2026

🕤 17h00 – 18h00

🙌🏼 Intervenant : Association Olorum Baya Capoeira de Clichy la Garenne (92)

📍 Maison des Associations « Aimé Césaire »

🎟️ Entrée libre – inscription gratuite

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Ce que vous allez explorer

À l'occasion de la Journée Mondiale de la Santé Mentale, l'Association "Odyssée Nouvelle" vous propose un Atelier Pratique de : Capoeira✨

Parce que la santé mentale nous concerne tous, cet atelier pratique vous invite à prendre un temps pour vous, bouger, vous exprimer et découvrir les bienfaits d’une pratique à la croisée du mouvement, de la musique et du partage.

Au fil de cet atelier, vous pourrez :

• Découvrir la Capoeira à travers ses mouvements, son rythme, sa musique et sa dimension culturelle
• Expérimenter des mouvements accessibles pour développer mobilité, coordination, équilibre et énergie
• Vous reconnecter à votre corps et favoriser confiance en soi, expression et plaisir du mouvement
• Repartir avec des ressources et des pratiques simples à intégrer dans votre quotidien pour bouger, vous dépenser et prendre soin de vous

Un moment dynamique et convivial pour bouger, s’exprimer et partager l’énergie du collectif !

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Une journée, 4 façons de prendre soin de sa santé mentale

• 🧭 Les 4 piliers de l’atelier pratique

• Mouvement
• Rythme
• Expression
• Partage

• 👥 Une mobilisation collective

• Un atelier pratique ouvert à toutes et tous
• Des professionnels et acteurs engagés
• Une dynamique collective pour bouger, partager et prendre soin de soi ensemble

• 🏡 Un espace pensé pour vous accueillir

• Un cadre bienveillant et sécurisant, respectueux des limites et du rythme de chacun
• Un temps pour bouger, s’exprimer et se reconnecter à son énergie
• Une expérience accessible et participative, sans recherche de performance

Venez vivre l’expérience, votre place vous attend ✨

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Prêt.e à vivre un moment convivial, inspirante et participative ?

• Réservez votre place dès aujourd’hui et ensemble, prenons soin de nous.

A bientôt,

L'équipe Fondatrice "Odyssée Nouvelle"

🎯 "100 000 trajectoires de vie transformées d'ici 2030"