Stage Accélérateur 7 Jours - Anuka Yoga dans la guarrigue -Sud de la France

Guidées par l’Amour, son instinct et sa curiosité pour l’individu Florence Krol découvre le Yoga il y a maintenant plus de 20 ans.Le Yoga de Florence, le Anuka Yoga  est basé sur l’intuition, elle pratique le « Anuka Yoga » qui met la personne au centre de la pratique, au lieu de la posture. La posture est utilisée pour se trouver soi-même, pour créer un espace d’inspiration, elle n’est pas un but en soi.On se ramène vers Soi pour jouir de la magie qui existe déjà en nous.

Florence Krol

Dans l'accélérateur tu baignes dans la pratique du Yogatout en te laissant porter par tes besoins personnels, ainsi tu vas au plus profond.

Aniane

LE LIEU :Au coeur de la garrigue, niché dans la Vallée de l’Hérault , Le mas des oliviers est un havre de paix, de calme et de sérénité. Au plus près de la nature, ce lieu nous connecte à l'essentiel, au côté sauvage et authentique. Tout est prévu pour se sentir bien : un sol en bois massif pour les cours, une vue imprenable, un espace de pause au milieu des oliviers. C'est aussi un en des plus écologiques pour se régénérer : maison en bois, toilettes  sèches ...  Ici on prend le temps de vivre, d'observer et d’écouter la nature, on se connecte à l’essentiel, on se retrouve. Le lieu invite au repos, au ressourcement, au respect.L'ÉVÈNEMENT :L'immersion a toujours été mon mode d'apprentissage préféré, le plus efficace mais aussi le plus agréable . Ces accélérateurs sont des moments précieux autant pour le débutant que pour le praticien déjà avancé, enseignant même déjà le Yoga.La relation entre l'élève et mon enseignement peut ainsi s'approfondit avec les jours.Être en cours tous les matins pendant trois heures permet de prendre le temps de vraiment explorer à son rythme sans la pression du temps.Tu baignes dans la pratique tout en te laissant porter par tes besoins personnels. Ainsi tu vas au plus profond et développe le soutien nécessaire à une pratique personnelle du Yoga, sur ton tapis à la maison.Ce stage est non résidentiel. Des adresses de chambres d’hôtes peuvent toutefois vous être communiquées par Florence en la contactant directement. Pourquoi un accélérateur ?01. La transformationL’immersion est le mode d’apprentissage le plus efficace.En 7 jours tu te donnes l’opportunité de respirer le Yoga. Tu joues avec le Anuka Yoga pendant 3 heures tous les matins.Ce qui n’est pas clair un jour le sera surement le lendemain. Ce rythme t’amène vers une transformation rapide et sure.02. La profondeurL’accélérateur est l’opportunité rêvée de prendre son temps et se laisser glisser dans la profondeur de la pratique.La pratique du Anuka Yoga se révèle par la répétition des moments de présence. Chaque présence amène une nouvelle couche à nettoyer.Se donner 7 jours, tous les matins permet un approfondissement certain, une clarification des chemins et une compréhension accrue de son corps et de son mental.Tu découvres des hanches et des épaules bien plus profondes et mobiles, un monde intérieur qui ne cesse de s’agrandir et de te proposer les chemins appropriés à tes besoins.03. Le soutienLa pratique personnelle, sur son tapis, à la maison reste l’élément essentiel d’une pratique du Yoga qui dure et qui marche.Ces 7 jours consécutifs permettent de trouver le soutien en groupe, avec Florence pour commencer à mettre en place cette habitude quotidienne.Chaque matin, Florence te donnera des conseils précieux pour continuer ta pratique à la maison.LA POLITIQUE DE REMBOURSEMENT: Cette réservation est non remboursable mais peut être transférée ou transformée en cours individuels jusqu'à 15 jours avant le début de l'évènement réservé. Pour une expérience encore plus complète n'hésite pas à rester 1, 2 ... jours de plus et de t'offrir 1 cours individuel par jour. Cette option est ce que j'ai choisis pendant des années avec ma prof et franchement j'adore !

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